„Sumarsólstöður“ koma 21. júní til 22. júní ár hvert þegar sólarhæðin kemur hæst í norðri. Þessi dagur hefur lengsta dagstíma ársins á norðurhveli jarðar og sólskin í mörgum borgum í Suður -Kína getur varað fjórtán klukkustundir á dag. Eftir þennan dag færist beint sólarljós smám saman suður.
Þó að dagurinn hafi lengsta dagsljósið, þá er hann ekki sá heitasti. Eins og hefðbundnum kínverskum bókum lýst, þá eru þrjú tímabil á heitri vertíð. Það byrjar um „Sumarsólstöður“ og endar um „Haustið byrjar“. Hitastigið hækkar dag frá degi og heitustu dagarnir koma um miðjan júlí til miðjan ágúst, þar sem hitastig sumra borga í Kína nær 40 gráður á Celsíus.
Í sumum héruðum er hefð fyrir því að borða kaldar núðlur á þessum degi. Samkvæmt gömlum siðum í Peking, þegar það kemur að „sumarsólstöðum“, getur fólk borðað kaldar núðlur til að örva matarlystina og þarf á sama tíma ekki að hafa áhyggjur af niðurgangi.
